在我们新年钟声响起并告别2020年之际，我们将继续跟踪一系列流行病学指标，以监控COVID-19疫情的活动，并监控其如何影响加拿大人的健康以及公共卫生、实验室和医疗护理负荷。以下信息概况了最新的全国数字和趋势，以及为了保护我们自己和他人，我们所有人都需要采取的行动，包括今晚的庆祝活动。

自疫情大流行开始以来，全加拿大已有572,982例COVID-19病例，包括15,472人死亡。目前，全国有72,927例活跃病例，每日平均(12月24日至30日)新增6,375例。在全国范围内，住院人数和死亡人数仍在增加，这些数据的上升往往在疾病活动的增加之后延迟一到数周。各省和地区的数据表明，在最近的7天(12月23日至29日)期间，每天平均有3,650例COVID-19患者在加拿大的医院接受治疗，其中包括超过720例在重症监护室。在同一时期，每天平均报告有125例与COVID-19相关的死亡。这种情况持续加重了当地医疗资源的负担，特别是在感染率最高的地区。这些冲击影响到所有人，因为医疗保健人员和卫生系统承受着沉重的压力，使得一些重要的选择性医疗程序被耽搁或推迟，从而进一步加重原有的积压。

我们正在与省、地区和国际的合作伙伴进行监控，寻查诸如在英国和南非发现的COVID-19变异体。在安大略省、卑诗省、艾伯塔省和魁北克省已有报告，出现了在英国发现的新的COVID-19变异的数个病例。预计随着监控行动的继续，在加拿大可能会发现其他令人关注的变异。尽管早期数据表明英国和南非的变异可能更具传播性，但迄今为止，没有证据表明这两种变异会对疾病的严重程度、抗体反应或疫苗有效性产生任何影响。

虽然大多数加拿大人都认真留意政府关于非必要旅行的建议，但有一些加拿大人出于非必要原因仍在旅行。这令人深感关切。我要敦促加拿大人重新评估自己的任何旅行计划。待在家中，以保护自己、您的家人以及在我们社区中因COVID-19疫情而面临严重疾病风险的人。

随着新年的临近，我们许多人都将寻找各种方式予以庆祝。对于某些人来说，这些庆祝活动包括提供酒及饮酒，而另一些人可能由于远离朋友和家人而感受这个季节的困难。在COVID-19疫情大流行期间，我们已经看到一些加拿大人增加了饮酒量。在不确定的时期寻找应对方法是很常见的，但是我仍然担心在COVID-19疫情期间增加饮酒的潜在风险。

我要提醒加拿大人注意酒精消费量增加对其健康的影响，并请寻找其他庆祝节日和应对压力的替代方法，这些方法应尊重您所在地区的公共卫生措施。这可能包括体育锻炼、小心谨慎、通过电话和视频聊天来联系他人，或用无酒精鸡尾酒(mocktail)或其他非酒精饮料予以庆祝。避免短期和长期风险的最佳方法是不喝酒，但确实喝酒的加拿大人可以参考《加拿大低风险饮酒指南》，那里有降低自己和周边人风险的相关策略。此资源提供有关标准饮量，建议的每日和每周限量等信息，并提醒您在孕妇或哺乳时、以及驾驶机动车时避免饮酒和/或使用其他药物。

通过安全而有效的疫苗，我们在继续为广泛和持久地控制COVID-19疫情铺平道路，与此同时，我们也敦促加拿大人继续采取如下个人行动，以守护我们自己和我们的家人更安全：如果有任何症状请留在家中/自我隔离，遵守当地公共卫生建议，并保持适当的个人防护措施——保持身体距离、勤洗手、阻挡咳嗽、注意表面卫生，并戴上适当的面部遮盖(包括当您不能确保与居家直系亲属以外的人保持两米距离的情况下)。

加拿大人还可以进一步尽自己的一份力量，分享有关COVID-19风险和防范做法以及减少社区中COVID-19疫情之措施的可靠信息，并下载COVID Alert应用程序，以击破感染链周期并帮助遏制COVID-19的传播。 请阅读我的背景资料，查看有关COVID-19信息和资源，以了解更多降低风险、保护自己和他人的方法。